ビビンバ丼 #幼児食 #簡単レシピ #野菜嫌い #料理 #自炊

ビビンバ丼 #幼児食 #簡単レシピ #野菜嫌い #料理 #自炊

ご飯が進む娘がなんとガーリしたビビンバ を作っていきます。まずはニン参ンもやし 、小松菜を食べやすいサイズに切っておき ます。ごま油を入れたらニン参ンから炒め て肉を入れ色が変わったらトマツナと もやしを入れて炒めていきます。タの調味 料を入れて余分の水眠が飛んだら 出来上がり、是非保存して作ってみて

詳細はこちらから🍚

ご覧いただきありがとうございます✨
手間ひまかけないパパご飯🍳
親子でおいしいラクうまレシピを紹介している
ヒロです😌

今回は、子どもも食べられる、
ビビンバ丼を作っていくよ🍳
　
レシピはこちら↓↓↓

材料🍚(大人2人分＋子ども1人分)
◎人参…1/3個
◎もやし…1/2袋
◎小松菜…1/2袋
・合いびき肉…250g

分量外
・ごま油…大さじ1

△砂糖…小さじ1/2
△鶏がらスープの素…小さじ1
△片栗粉…小さじ1
△醤油…小さじ1
△味噌…小さじ1
△水…100ml

◆お好みでコチュジャン…小さじ1〜大さじ1

手順🥣
①あらかじめ材料△の調味料を混ぜておく
②◎の野菜を食べやすいサイズに切る
③フライパンに分量外のごま油を入れ、まずは人参を炒める
④人参がしんなりしたら合いびき肉を炒め、色が変わってきたらもやしと小松菜を入れて炒める
⑤全体がしんなりしてきたら、①の材料△を混ぜたタレを入れて、水分がある程度飛んだら完成

◆取り分けたら、大人はお好みでコチュジャンを入れたら味に深みが出るよ👍🏻
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