【ガルちゃん】やめたら即効痩せた！美味しいけど怖いくらい太る悪魔の食べ物教えてww【有益スレ】
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41件のコメント
この世には痩せる食べ物はないと割り切って生きます。
コンビニ弁当もカロリー減ってきたけど、10年以上前の弁当には、１つで１日の総カロリーの物があった。
中学生、高校生は身長も伸びる時期かもしれないし体重だけに囚われないと良いですね
ジャンクな物も、沢山、身体を動かす年代だと、特に美味しいですねよ!!😊❤
どれも食べてないのにι(｀ロ´)ノﾑｷｰ
あんこバターフランス、236kcalでカロリー爆弾なの?!
1食236kcalなら寧ろそんなに高くないと思っちゃったんだけど…
みんな意識高い系のガリガリなの？😭
私の基準がデブすぎるのか？
フルーツグラノーラ40ｇしか食べないぐらいならまったく食べない方がいい
エルビス・プレスリーはドーナツで太ったんだよね
カップ焼きそば、カロリー高いよね。
私はたまにのご褒美にしてます。
食べると、次の食事は食べれなくなる
甘いものはお腹に溜まらない割にカロリー高いからヤバい
オーストラリアワーホリ行ってた時ティムタム一日一袋食べてたわ。
あとsumith’sってポテチ。
カナダの時は2リットル入ってるアイスにハマって毎日食べてた。
ロッキーロードみたいなやつが2リットルで2ドルで美味しかったー！
甘い飲み物や菓子パンやめて自炊して３年、少しずつ痩せました。
グラノーラの摂取目安量と砂糖なしのシスコーンを合わせて食べれば満足するよ！
あとは無糖のヨーグルトやオートミールだね！
最近ウェルシアで見つけたヤマザキの生クイニーアマン。めっちゃ美味しい！毎日通って一回に3個くらい買ってた。カロリーはあえて見なかったwww
デブの一食分は普通の人の五食分だからあまり舐めない方がいい( ⋅֊⋅ )
こういう動画を見て反面教師にしています😂
痩せの大食いは20代まで。
アラフォーになったら、お肉が付きやすく落ちにくいという現象が起きショック。
やばいと思い、即効で戻しましたww
今は体力使う仕事し始めたのと、オートミール生活を再開しスタイル維持できてます😅
大きなハムたまごは美味しい😊
何食ってても1日1500カロリー以内に収めれば太らなくない？
業務スーパーで外国のプリングルス（辛いやつ）買って食べてみたら止まらない、止まらない（笑）ヤバいよ、まじで。昨日買って今日で食べきりそう、どうしよう😂
こうしてみると、高齢になると食欲なくなってくるのは、理にかなってるのね。
やっぱ油は強い
揚げドーナツとか太るんじゃね？
薄皮のパンシリーズにクッキー生地を乗せて焼くと小さいメロンパンになるんじゃよ……
こう言うスレ見て毎回思うんだけど、自分の不摂生を食べ物のせいにしてるだけでしょ。太ったとか言ってるけど、じゃあ運動してるんですか？って聞きたい
たしかに、フルグラ食うのやめたら痩せたわ
工場の二交替そこそこ重労働の部署異動で動かない単純作業になったら1年で10キロ太った！考えてみたら働く時のお昼or夜食は玄米おにぎりとサラダ以上のもの食べると重くて控えめなんだけど、手痛めて仕事に障るから料理出来なくなってからおうちではむしろ嫌いだった筈なのに謎のピザブームが訪れて食べまくってたからそりゃそうだわ😫と。動きまくる業務はずれて運動量かなり減ったあともピザ欲だけは無くならなかったんですよね…。
みたらし団子。
和菓子はダイエット向けっていう言葉に盲目になってた。糖質爆弾だと気づいた頃には遅くて泣いた😂
コンビニスイーツと菓子パン
自分で濃い目のミルクティ煮出して作って、好みの甘さになるように砂糖入れて調整していったら滅茶苦茶砂糖たくさん入ってた。市販のも滅茶苦茶砂糖入ってるんだろうな。
夕飯の白米を雑穀米にして腹八分目でごちそうさまにしてお腹すいたら水飲んで結構すぐ効果出る今まで食べ過ぎだったなあって思うようになった
太る食べ物！
大好きなものばかり。バターを食べるためにトーストを食べる！って同感！！
どんなものもお腹いっぱいになるまで食ってたらそりゃ太るわ
最近パン屋さんのデニッシュ生地にポテト明太チーズが美味しすぎて1日で2個食べてしまった
色々な意味でスゴかった
個人的に多少肉付いてるほうが好みだけど、女性らにとっては死活問題だよなぁ…
授乳期はとんでもなくお腹減るからフルグラも食べまくってたな…
あんバターフランスの236kcalて菓子パンにしてはかなり良心的なカロリーだと思うけどw
私は、春雨が高カロリーと知らなかったな
ぎっくり腰で一週間休んだ時に、デリバリーがピザしかなくってピザ一週間食べたら、4キロ増えてた。食べた量より太るんだと。
わたしは、スーパーのホールのチーズタルト。378円で、10%引きになってる日は買いだめして家で間食として食べてた。800キロカロリーくらい。これだけじゃ足りず、スーパーカップのバニラと合わせて食べてた。あと、別で買ったクッキーも一緒に。。。
そんな生活で10キロほど太った。肌も荒れ、身体も重いし血糖値の乱高下で不安で食欲が止まらない。マック、菓子パン、パンケーキ、生クリームのトッピングなどなどの、バグった生活してました。ダイエットはじめ、80キロから今は164センチの43キロになりました。
本当に食べるものって大切。今が幸せ。太る前に調整することが大切
旦那がミルクティーやいちごミルク嫌いなので結婚後飲んでませんwww
今はコーヒーは基本的にブラックです。ミルクと砂糖はたまにしか入れません。結婚してからマジで味覚変わっちゃって何時も飲んでたら気分悪くなるんです。
中1の時ストレス溜まってたのか近所の薬局でお菓子大量に買ってその日に全部食べてたから1ヶ月で3~4キロ増えて初めて発狂したからやめた
今はコスイベでレイヤーさん達からもらうお菓子だけ食べてる レイヤーやるようになるとマジで体型気にするようになる
12kg太ったけど
酒、カレー、辛ラーメン、マクドナルド、ピザ、のサイクルがだめ。
炭水化物太る
スナック菓子基本食べないし飲み物も水しか飲まないのに好きな食べ物がカロリー爆弾すぎて意味が無い笑