＼ 我が家 ／エビトマトクリームパスタ【レシピはコメント欄へ✨】

詳しいレシピはこちら👩🏻‍🍳

我が家の「エビトマトクリームパスタ」作ってみたよ！
我が家は豆乳使うけどもちろん牛乳でもOK😊
知ってた？！
エビって実は・・・「美容」と「疲労回復」に嬉しい栄養たっぷりなの〜🥹💕
疲れた日、栄養を取りたい日におすすめです☝🏻

いつでも見返せるように【保存】しておいてね🙌🏻💕
【いいね】【フォロー】【コメント】大歓迎です💌✨
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✍🏻材料(2人分)
パスタ 200g
エビ お好み量
玉ねぎ 1/2個
小松菜 (葉の部分) 2株
にんにく 1かけ
オリーブオイル 適量
水 410ml
ケチャップ 大さじ5~6
コンソメ 小さじ2
豆乳(牛乳可) 150ml
チーズ お好み量
バター 10g
ブラックペッパー お好み量

✍🏻作り方
❶小松菜ざく切り、玉ねぎ薄切り、にんにくみじん切りにする
❷フライパンにオリーブオイル、にんにく、玉ねぎ入れて炒める
❸水、ケチャップ、コンソメ、パスタ、エビを入れたらくっつかないように時々混ぜる
❹小松菜、豆乳を加え軽く煮たら
❺バター、ブラックペッパーで味を整えて→完成！！

豆乳は少しさっぱり目に仕上がるよ☝🏻
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このアカウントでは、出産をきっかけに食育に関することを勉強中の私が、プチ知識を発信しながら旦那を沼らせるレシピを発信してい行くよ🌱
フォローして待っててね😌

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