ワンボウルでオートミールトマトリゾット( *´艸) 美味しくて、栄養価が高くて、食物繊維ご豊富で👍️ 文句無しのオートミール(*^^*) 玄米のように固くで調理に時間がかかるかと思っていたら、電子レンジでたったの４分( ﾟдﾟ)ﾊｯ! 暑い夏にお鍋でグツグツと調理する必要がなく、時短で美味しいトマトリゾットが出来ました～😋 【材料】 オートミール 30g 玉ねぎ 1/6個 しめじ 1/4房 トマトジュース 200ml 【味付】 お好みで 塩、コショウ、香味ペースト ニンニクやオリーブオイル等々 Oatmeal risotto recipes オートミールリゾット オートミールリゾットレシピ オートミールレシピめちゃウマ豆乳トマトチーズリゾット オートミーレシピ
