コンビニのエビチリで減塩クリームパスタを作ってみた！(減塩レシピ)

コンビニのエビチリで減塩クリームパスタを作ってみた！(減塩レシピ)

皆さんこんにちは win . com の岡本さとるで皆さん顕現してますか 今回は前回に引き続きコンビニ食材を使って減塩料理をつくってみましょうっていう ことでもちろんもっと手軽で簡単に芸妓よりてるって言うことをご紹介したいと思い ますこのチャンネルではお手軽な減塩レシピまあレンチンで チーズできるでいいですや後版ソーセージのエンドの額がなど健康情報嫌煙情報を いろいろ発信して一羽積んでよかったらチャンネル登録よろしくお願いします 今回はあのこのケビ地理コンビニで売ってるエビチリこれはローソンさんって言って やったんですけどこれ方々一庫たり2.95グラムの塩分が入ってるんでこれ一色 食べてしまうとちょっとなんかよく多いかなって気がするんで だからこれをえっとを使って 今日はエビチリのクリームパスタをに人前作りたいと思いますだからこの1色 2.95グラムが案分になるのでへとお手軽に減塩てきて美味しく食べれるって言う ことをご紹介したいと思います早速作っていきたいと思います今回この材料で作って いきたいと思いますではパスタを茹でていきますこれはもちろん原因する 昭和入れずに出ていきます茹でてる間これを通常通り電池にしておきます あったが茹であがったら温めておいたエビチリを全部投入してそして生クリーム 入りまーすパット茹で上がったパスタを投入して混ぜていきまーす 混ぜて完成です完成しました こんな感じですこれに銀前できたんですけども だいたいパスタっていうのはもともと塩分はいけないんですけどそばとかうどんは エンドが入ってるんですけどパター入って何度で まあいう出るときに通帳使用いるんですけど今後はやっぱり軽減しているので出るとき にしようも入れてません じゃあこれを 食べてみたいと思いますで食べる前 この粉チーズつ 表面に振って [音楽] me そして食べまーすではいただきまー [音楽] うーんなんかガツンとエビ注意のあの唐辛子の辛さはガーンときて で味自体はあの薄めな感じの味のやさしい味のクリームパスタになってるんですけど このへ地下日チリの甘みと後この粉チーズの旨みですごい結構満足と高く美味しく 食べれます こういう手軽に減塩料理これすごいいいと思い ますであるまた次回もゲイ情報を発信していきますんで皆さん見てくださいね

コンビニ惣菜を使った減塩料理レシピの第2弾としてエビチリを使った「減塩クリームパスタ」を2人前作ってみました！

1食の塩分量は、1.6gほどです。
少しパスタソースが少なめなので、1人前あたり80gほどのパスタ麺が良いかもしれません！

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