【夏野菜の炒め】夏野菜3つでできる最高の炒め物を教えます

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■ポイント■

じゃがいもは揚げ焼くべし

じゃがいもはレンチンで少し火をお通してから崩れないように
多めの油で揚げ焼くように周りを固めると崩れないです。

タレを入れたら手早く絡めるべし

片栗粉が入っているので手早く絡めないと
ダマになるので注意が必要です。

今回は野菜しかないですが、お好みで豚肉などの
肉を入れても良いです😇

簡単なのでぜひお試しください🥺

■材料 ■

なす 2本 350g
じゃがいも 1個 200g
ピーマン 2個
生姜 15g
ニンニク 2片
サラダ油 大さじ2

たれ

砂糖 小さじ2 6g
オイスターソース 大さじ1 15g
片栗粉 小さじ1 5g
水 大さじ1 15g
こいくち醤油 大さじ3 45g
酒 大さじ3 45g

何かあればこちらまでお願い致します。
dragon.kitchen.ryu@gmail.com

使用音楽
Music by www.evokemusic.ai/ja/

#夏野菜
#野菜炒め
#レシピは概要欄にあります

7件のコメント

  1. 動画ご視聴ありがとうございます😊
    コメント&高評価頂けると喜びます✨

    ドラゴンキッチンでは全動画4Kで撮影しています!
    是非画質を上げてご覧ください♪

  2. 😊これは確実に優勝🎉でしょう⤴
    ピーマンの代わりに
    ししとう入れて作っちゃおうっと😊
    本日も🐲ドラゴンレシピありがとうございました✨✨✨

  3. さすが師匠。
    プロなため旬なものを取り込みますね。
    これ、食べられるかも。
    このところ、肉や魚がダメで。
    子供の時もそうだった時期ある。
    あの頃は、ご飯と大根汁。
    おしまい。
    今がその状態。

  4. レシピ参考にさせて頂きました
    揚げ焼きしたじゃがいもとにんにくの相性が抜群で、食べ終わったあともよだれが止まりませんでした
    普段はじゃがいもの扱い方が分からず、あまり使わないので料理の幅が広がりました
    ありがとうございました

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