【神のレシピ】王のイカスミパスタ

ニンニクチャーハン行こうお腹の調子が 良くない日が続いたこともあって 腸内環境に関する本を買って読んだりして 普段の食事を気をつけたりしてました おかげで最近回復してきたんですけど そんな中でまた動画で ニンニクをたくさん使った料理を食べて たりしてたら全く意味がないので ニンニク料理は一旦ここで一区切りとさせ ていただきます ニンニク料理界にはキズナアカリさんって いう僕の完全上位5巻の方がいらっしゃる ので今後はそちらを楽しみに 楽しみにというかそちらを見てニンニク力 を満たしていただければなと思います 鍋にギザなりに行くとオリーブオイルを 入れて火にかけます オリーブオイルが多すぎます ニンニクも多すぎるやんけと思うかもしれ ませんがこれは別に一度に食べるわけじゃ ないので 皮肉になんとなく火が通ったらイカの塩辛 を入れますこれはアンチョビ代わりですね まあ別にアンチョビでもいいです でサバ缶を入れます 王は入れてませんでしたがホタテ缶も合い そうだったんで入れます 魚介系の缶詰だったら何でも合うと思い ますねあんまり入れすぎるとイカスミ パスタである意味がどんどんなくなるんで ほどほどにしましょう なんとなくスイムを飛ばし煮詰めたら トマトジュースを入れます 缶詰と同じタイミングで入れて一緒に 煮詰めてもいいかもしれませんね なんとなく煮詰めたらイカスミスパス ペーストを入れます このどんどん黒くなっていくのがたまん ねえんだよなぁ 一番盛り上がるところですね ソースは完成です パスタを入れます 120gぐらい食べますか チーズの時は不正したんですけどこれは マジでちゃんとやってます てっていう感じですけどね 茹で上がったパスタをフライパンに 放り込みソースを適量を入れて敵にかけ ます なんとなくあえて ソースが温まったらもういいですさらに 盛り ソースをさらに盛り パスタを 振りかけ完成ですじゃあ 実食といきますか オーナイカスミパスタとか言ってますけど 所詮は イカスミパスタにサバ缶入れただけ 味だってねそんな美味しくないと思ってね うまい うまい もうこれはもう美味しい これはもう美味しい 鯖の旨味はもちろんですが油の感じも結構 あってかなりこってりした味になってます まあオリーブオイル入れすぎたっていうの も多分あると思いますけどね イカスミパスタの特有の癖みたいなのは なくてよくも悪くも別物になってしまって しまってる感じはあります元のイカスミ パスタの方が好きだっていう方は全然いる と思いますねまあサバ缶自体がかなり優秀 な食材でまずくなりようがないので 満足はなってないなっていう感じがします 普通にうまいですサバ缶体にいいんだよね 皆さんも大阪が取りましょう以上です

参考にさせていただいた王の動画

ニンニク料理界の王
https://youtube.com/channel/UCTtV-PbfjON771YHkIW_ZDg

9件のコメント

  1. 紲星あかりさんはニンニク料理はするけど食べてはいないから腸内環境に影響なかったようですね

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