仕事終わり30分で作る2人暮らしの夜ごはん🌙🐜　ナスピー鶏のオイスター味噌炒め編#簡単レシピ#自炊 #2人暮らし #料理 #夜ごはん #自炊記録

仕事終わり30分で作る2人暮らしの夜ごはん🌙🐜　ナスピー鶏のオイスター味噌炒め編#簡単レシピ#自炊 #2人暮らし #料理 #夜ごはん #自炊記録

仕事終わり30分で作る2人暮らしの 夜ご飯。今日のメインはナスピーの オイスター味噌炒め。使う材料はたったの 3つ。まずはナスを一口台にカット。そし たら次はピンマンの種を取ってピンマンも 一口台にカット。野菜を切ったら同じ まな板で鶏も肉1枚を一口台にカットして いって塩コ椒ョと片栗粉を全体にまぶし たら野菜もお肉も一気に焼いていっちゃい ます。がですね、日の通りが遅いので下に してピンマを上に乗して蒸焼きにするだけ 。ある程度火が通ったらお肉を ひっくり返してここに調味料でお酒、お 味噌、砂糖、水、オイスターソースを入れ てさ、パパッと炒めていきます。なんと メインはこれで完成。最後にお好みでごま をかけてもらったらもうご飯が進むね、 匂いがすると思います。というわけで早速 一緒に盛り付けていきましょう。本当は 白ご飯に梅干をのしたりとかやねんけど、 これは多分ね、白いご飯が合うかなと思っ て何もなせませんでした。というわけで、 みんなもよかったら作ってみてね。