タコライス⭐️ここをタップしてね😊#タコライス #タコミート #簡単レシピ#タコシーズニング
タコライス、タコミートを作ります。 ニンニチを入れます。 キッチンペーパー4枚分の油を拭き取り ました。スパイスとお水200ccを入れ たところです。で、水分し気がなくなる まで少し煮込みます。水分も随分なくなっ てきております。 タコミートの完成です。転色を防ぐために レモンをかけておきます。 で、タコミートを乗せます。こちらチーズ です。 ミニトマトです。上にアボカドを乗せます 。完成です。
【材料】
合挽ミンチ肉320g
玉ねぎ130g
ピーマン1個
にんにく10g
タコシーズニング スパイスミックス1袋
水200cc
【作り方】
①油で玉ねぎ、ピーマン、にんにくをしんなりするまで炒める。（3分程）
②①にミンチ肉を加えて炒める（4分程）。ミンチ肉から出てくる油をふき取る。
③スパイスミックス１袋と水200ccを入れて水分がなくなるまで煮つめたら（蓋はしません）完成です。（8分程）
※調理時間は具材の様子を見ながら調整して下さいね。
皆様、是非お試し下さい😊