簡単!漬けてオーブンで焼くだけ!タンドリーチキンの作り方・レシピ Tandoori chicken
ヨーグルトを入れます カレー粉・ケチャップ・サラダ油・醤油・ニンニクをいれます よく混ぜ合わせます 鶏肉を漬けジルに絡めます 20分くらい漬けて染み込ませます 230度のオーブンで20分~25分焼いて完成です
タンドリーチキン(Tandoori chicken)の作り方・レシピを紹介しています。
材料
鶏もも肉 1枚
鶏手羽元 6個
☆漬けダレ
プレーンヨーグルト 大さじ4
カレー粉 大さじ1
トマトケチャップ 大さじ1
サラダ油 大さじ1
醤油 大さじ1/2
にんにくチューブ 1.5㎝
作り方
1.ヨーグルトを入れます
2.カレー粉・ケチャップ・サラダ油・醤油・ニンニクをいれます
3.よく混ぜ合わせます
4.鶏肉を漬け汁に絡めます
5.20分くらい漬けて染み込ませます
6.230度のオーブンで20分~25分焼いて完成です
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