鶏肉のワサビマヨネーズ焼き

【献立・買い物リスト自動作成 me:newの簡単レシピ動画】

『鶏肉のワサビマヨネーズ焼き』
冷めても美味しい♪癖になる味!

【材料(2人分)】 
鶏肉(胸肉・皮付き)  1枚
——-A——-
酒           大さじ1/2杯
塩           小さじ1/5杯
コショウ        少々
——-B——-
マヨネーズ       1/4カップ
練りわさび       小さじ2と1/4杯
—————–
サラダ油        大さじ2/3杯
かいわれ大根      1/2パック
適量

【作り方】
1. 鶏ムネ肉はフォークで皮目に数カ所穴をあけ、(A)で下味をつける。
2. (B)を混ぜ合わせる。
3. フライパンにサラダ油を熱して鶏ムネ肉を両面色よく焼く。
4. オーブントースターにホイルを敷いて 鶏ムネ肉を並べ、②をのせて表面に薄く焼き色がつくまで3~4分焼く。 鶏ムネ肉を適当な大きさに切って器に盛り、カイワレ大根を添えれば出来上がり。

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レシピ考案 by ©フジテレビジョン 制作:FCG総研

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