簡単＊米粉のチョコバナナスティックパン#米粉パン#米粉レシピ#バナナレシピ#バナナパン#スティックパン

簡単＊米粉のチョコバナナスティックパン#米粉パン#米粉レシピ#バナナレシピ#バナナパン#スティックパン

これ10分で作れて子供も喜ぶ。米メコで ふわふわ。チョコバナナスティックパン。 実はこれ生地はプリで混ぜるだけ。砂糖 なしでもバナナの優しい甘さ。しかもノン オイル。バナナで食物繊維。卵でタンパク 質。米メ粉で糖質が取れるから朝ご飯にも おやつにもおすめ。スティック上にすると ちょっと特別感あるよね。変色の息子も これならパクパク食べてた。蓋をしたら 弱火でじっくり焼くのがポイント。 ひっくり返して裏面も焼いたら完成。 焼きたてはふわふわ。冷めても柔らかくて 美味しすぎるから是非保存して作ってみて ね。

レシピ詳細はこちら↓

米粉の簡単レシピを紹介している かなこ です🌾

ポリ袋で混ぜて焼くだけ！
チョコバナナスティックパン /

ノンオイル、砂糖なしなのに
ふわふわで美味しすぎるこのスティックパン🍞

10分でできるから忙しい朝にもおすすめ✨
子どもも大人もみんな大好きな味です🫶🏻
ぜひ作ってみてください🥰

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レシピ📝
〈材料〉
Aバナナ 1本（80g前後）
B米粉（波里お米の粉） 70g
Bベーキングパウダー 4g
B卵 1個
B豆乳 70g

・砕いたチョコ お好みで

〈作り方〉
①ポリ袋にバナナを入れて潰す。
Bも加えてよく混ぜる。

③フライパンにバターまたは米油を熱し
（くっつかないフライパンなら油はなくてもOK）
生地を流して全体に広げてチョコを乗せる。

④アルミホイルを被せて（蓋でもOK！）弱火で5分焼き
ひっくり返す。
裏面も5分ほど焼きアルミホイルを被せて火が通ったら完成✨
横6等分にカットしました！

🌟焦げやすいので弱火で焼いてください🙏

後から見返せるように保存がおすすめ✨
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𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃

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