夏だ!メキシコ料理を食べよう②すっぱ辛いライムスープ

【材料】

●セロリ 2本
●にんじん 半分
●玉ねぎ 半分
●ズッキーニ 半分
●ニンニク 2粒
●青唐辛子 1〜3本
※3本だと結構辛め

★ホールトマト缶 1個
★水 ホールトマト缶1杯分
★コンソメ顆粒 9〜10グラム
(小さじ2よりちょい少なめ)
(使用しているマギーコンソメは1袋4.5グラムです)

◎レッドペッパー お好みで(私は小さじ1入れました)
◎ハバネロ お好みで(私は耳かき1杯程度入れました)(こちらはなくてもOK)
◎胡椒 お好みで

・追加の水 トマト缶4分の1〜1杯
※味見をしながら調整してください

・ハーブソルト 少々

◆ライム 1個
◆レモン汁 小さじ1

・鶏肉の皮 1枚分(なければオリーブオイル大さじ1)

【作り方】

①●の野菜を3〜5mm幅に切っておく
(ニンニクだけ粗めのみじん切り)
(セロリは筋をとってね)
(セロリの葉は入れても入れなくてもOK)
ライブは半分に切った後、薄めに4枚程度スライス(飾り用)しておく
(残りは搾り汁を使うので捨てないで!)

②鍋に鶏皮を入れ、弱火〜中火で焼いて脂を抽出してください
(大さじ1程度抽出できればOK)

③②に①を入れて、脂が野菜にまわるまで炒めたら
トマト缶を入れて、潰しながら炒めたら、★の水とコンソメを入れ沸騰させます

④③に◎を入れたら、野菜が好みの柔らかさになるまで弱火で煮ます

⑤④を味見して、好みの濃度になるまで水を足します
(あまり煮詰めなかった人は、無理にむずを足さなくてOKです)
水を足した後は再沸騰させてね

⑥⑤にハーブソルトを入れて味を整えたら
◆を入れて、火を止めさっと混ぜる

⑦⑥を器に入れ、①でスライスしたライムを1枚のせ
お好みで胡椒を振ったら完成です!

※野菜の水分量や、煮ている最中に飛んでしまう水分が
レシピ通りというわけにはいかないので
水の追加がかなりアバウトですみません💦
味見をしながらお好みの濃さに調整してくださいね!
もし水を入れすぎて味が薄い・・・という場合はまた煮詰めればなんとかなるよ!
煮詰めている時間はない・・・という人は
コンソメとハーブソルトを追加して迷走をお楽しみくださいね!

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