【旦那がほれたおかず】手が止まらない美味しさ！鶏肉とさつまいもの甘辛炒め #簡単レシピ #簡単おかず #japanesefood
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5件のコメント
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鶏とさつまいもの甘辛炒め
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＜材料＞
鶏もも肉…１枚（300g）
さつまいも…150g
塩コショウ…適量
片栗粉…適量
バター（マーガリン）…大1/2
（調味料）
砂糖…大1
しょうゆ…大１
水…大１
みりん…大1/2
※甘めです！砂糖の量はお好みで減らして下さい。
＜作り方＞
①さつまいも厚さ6～7ミリの半月切りし、水に浸してアク抜きする。
②600wで3分ほど加熱し、水分を拭き取る。
③かたくり粉をまぶす。
④鶏もも肉はひと口サイズに切り、塩コショウを振り片栗粉をまぶす。
⑤フライパンにバターを溶かし、鶏肉の皮を下にして焼く。続けてさつまいもも加えて中～強火で3分ほど焼く。
⑥焼き色が付いたらひっくり返し、更に2～3分焼く。
⑦全体が焼けたらソースを加えて絡める。
めちゃくちゃ美味しそう😊
絶対に美味しいやつー！
さつま芋とお肉の甘辛いのってめっちゃ美味しいですね、豚肉を巻くのはたまにやってました、こっちの方がお手軽ですね。
材料あるから今日作ろうかな～。
こんにちは☆
とっても美味しそうですね💕
心地よい音にも癒やされます✨(*^-^*)🌸🍑