BBQやキャンプにも♪【タンドリーチキン】

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家にある調味料だけで作れます。
ヨーグルトと蜂蜜効果でしっとり柔らかい子供でも食べられるタンドリーチキンです。

☆タンドリーチキン
【材料】
鶏もも肉　2枚
プレーンヨーグルト　大さじ5
ケチャップ　大さじ2
カレー粉(パウダー)　大さじ1
コンソメ(顆粒)　大さじ1
中濃ソース　大さじ1
はちみつ　大さじ1
すりおろしにんにく　1片分
すりおろし生姜　1片分

☆☆オススメ動画☆☆
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■レンジで簡単♪鶏もも肉のトマト煮

■BBQ・キャンプにもオススメ
☆スパイシーチキン

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