14キロ痩せた超簡単ダイエットおやつ『オートミールで作るバナナのパンケーキ』オートミールを使ったおやつなら、これがおすすめ。電子レンジで3分で完成。バナナの甘みが絶妙。 Pancake mix yogurt recipes ホットケーキミックス ホットケーキミックス×ヨーグルト ホットケーキミックス×ヨーグルトレシピ ヨーグルト 卵不使用焼きバナナプチパンケーキ
12件のコメント
ケーキというよりプリンみたい。
段々分量がなれて見えてきました( ꈍᴗꈍ)(. ❛ ᴗ ❛.)
ハチミツって太らないの？
明日、お昼に作る予定です。
参考します！
ミキサーないからバナナ手潰し＆オートミール粉末 を使っても3分でいいのかな
ベーキングパウダー4g
加えたらもっと美味しくなる！！
これ好きな人はベイクドオーツもおすすめ。三十分焼く事でケーキみたいになるし、冷やせばしっとりしてて良。
バナナ60g、卵Lサイズ、冷凍ほうれん草、ココア、ベーキングパウダー小さじ1/2入れました。美味しかったです。
オートミールでケーキみたいなモンってつくれんだなと?
朝に作ろっかな
オートミール大さじ4
バナナ1本
卵1個
豆乳50ml
混ぜる
耐熱皿に入れる
600W3分