食べて痩せる!えのきのペペロンチーノ #shorts #簡単レシピ

ご覧いただきありがとうございます

★チャンネル登録よろしくお願いします★
https://youtube.com/channel/UC4HrRsJZ_7We0rPfepKD5QQ

★Instagram★
https://www.instagram.com/monbulanlan

▼「Twitter」▼
 https://twitter.com/monbulanlanAya

【材料】
・えのき 1袋(200g)
・玉ねぎ 1/2個
・にんにく 1かけ
・唐辛子 1/2本分
・オリーブオイル 大さじ1
・塩 小さじ1/3
・こしょう 少々

#shorts
#簡単レシピ
#痩せる
#作り置き
#えのき
#簡単おかず
#きのこ料理
#おうちごはん
#モンブランらん料理

Leave A Reply