【レンジ後1分🔥】業スー冷凍ブロッコリーのおかか和え！

【レンジ後1分🔥】業スー冷凍ブロッコリーのおかか和え！

【レンジだけで超簡単！】
業スー冷凍ブロッコリーを使って、包丁なし・火なしであと一品！
ツナとかつお節の旨みたっぷり、シニア世代にも大人気の簡単おかずです。

【作り方】
① 冷凍ブロッコリーを耐熱皿にのせ、ラップして500Wで4分チン
② ツナ缶（水気は切る）、醤油大さじ1、かつお節適量を加えて混ぜるだけ！

【ポイント】
・包丁なし、火を使わないから超ラク！
・あと1品ほしい時にすぐできる！
・業スー食材で節約にも◎

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