ブロッコリーの一番簡単な茹で方｜レンジで一回チンするだけ！
お越しいただきありがとうございます！
今回は簡単にできるブロッコリーのゆで方をご紹介しました。
まるごとレンジでチンするだけでOKです♪
小房に分けるときにパラパラ散らばるストレスともおさらばできるので、ぜひお試しください♡
使用しているレンジやブロッコリーの大きさ（太さ）によって、３分では足りないこともあるかと思います。
チンし終わってから楊枝で茎を刺して、柔らかくなっているか確認して様子をみてください！
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7件のコメント
レンジで🥦丸ごと！ 簡単ですね✨
洗い物も少なく、太い茎もちゃんと使った方が◎ムダなく丸ごと栄養も採れて良いですね👏😃 ありがとうございます！
こんにちは😃
ブロッコリーはお弁当の野菜に頻繁に登場しています😊
まるごとはびっくり‼️
試してみたい‼️
型抜き買ってこようっと！
最近はるめしさんの動画を知りました!姑が高齢で食欲が落ちてるので一口大で見栄えがするおかずに悩んでいたのでいつも真似してます☺️お陰様で、量は少ないのに「豪華だ」と満足してくれてます😽ありがとうございます😆
これは私が今まで見た中で最高の洗濯と料理です😊👍🏻
初めてコメントします！
ずっとずっと拝見しています😊
家族のお弁当作りにとても参考になります✨ 今回のブロッコリーも考えつきそうで考えつかない調理方法ですね👏 芯の型抜きのアイデアいただきます👍
凄いですね😄色々な知識があって！早速、見習いたいと思います😊
私…３年ぶりに、仕事の異動の関係でお弁当作りを再開したので😅
レシピの多さに感動しました😂
色々と習得出来るように頑張ります！またレシピ楽しみにしてますね😂❤