タイ式ラーメン、バーミーを自分で料理して大食い!ナンプラーが超使える!

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5件のコメント

  1. 狙ってますよね?お水噴き出す所だったんですけど~!(笑)
    あの顔は反則です。。。
    パクチーはどんなに細かくても皿の横に追い込めますb

    のんべ~ありがとうございました^^ さっぱり美味しそうです!

  2. ふと感じた事聞いてもいいですか?
    ケト中に、多少の糖分を取ってもご飯一杯分くらい、総摂取カロリーが少ない時、痩せていきませんか?
    それが糖質制限なのか、カロリー制限になるのか、分からないですが、どうなんでしょう。

  3. 豪快ですね!パクチーは貧血の女性にいいらしいです。私はトラのせいか、血の気が多く、貧血には縁がないのでパクチー不要です(^◇^;)

  4. 今日もワイルド藤井炸裂ですね☺
    気持ちいいくらいの食べっぷりですぅ🍴
    鶏肉からいいスープでているんでしょうね。
    ただナンプラーもパクチーもだめなので我が家はしょうゆベースにしてしょうがと青ねぎで作ってみるのもありかなぁと妄想しています。

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