ブロッコリーは茹でるな！かんたんに栄養を最大限に残す裏技！ #レンチンレシピ Potato Broccoli recipes じゃがいも×ブロッコリー じゃがいも×ブロッコリーレシピ じゃがいもレシピ ブロッコリーのレンジ蒸しほくほく食感とろりチーズ ブロッコリーレシピ
@いくちん-y8r on 2024.10.01 13:42 私も お湯で ボウルの中で フリフリと 揺らして 洗ってます やはり農薬とか 心配ですしね〜レンジは 本当に 便利ですよねぇブロッコリー🥦︎大好き🥦︎
13件のコメント
🥦は水に暫く浸した方が中にいる🐛や汚れが取れるらしいッス👍
ショートあざ〜す❤いつもお鍋で茹でていたので、でんぼさんのお陰で、栄養も流れず、時短で食べれるので、これからは、チン‼️しま~す❤
🐖の蓋は何処で買える？
レンジのほうが栄養素破壊します
私も お湯で ボウルの中で フリフリと 揺らして 洗ってます やはり
農薬とか 心配ですしね〜
レンジは 本当に 便利ですよねぇ
ブロッコリー🥦︎大好き🥦︎
農薬を無くすことをとるか、栄養をとるか、難しいところですね😊😊😊
ふふ、ほとんど飛び散ってる😂
ブロッコリー🥦美味しいですよね😊
ブロッコリーめっちゃ飛んでく😂
ブロッコリーは生で食べられるよ
ブロッコリー🥦今日安くなっていたから早速調理しますね〜😊
栄養満点やから💯
栄養どころかブロッコリー自体が飛んでなくなっていくのね…
蒸します