【食べ過ぎ飲み過ぎにはキャベツ】キャベジンは生で！外葉はカロテン加熱して！ #野菜ソムリエ #sdgs #キャベツ #野菜 #栄養 #旬 Carrot potage recipes カロテンたっぷりカボチャと人参のポタージュ にんじんのポタージュ にんじんのポタージュレシピ ニンジンレシピ ポタージュレシピ
