【たった3分】そうめんを絶望的に旨くする方法 超絶爆速ズボラ飯
30日間で8kgやせたレシピを全て掲載した『やせウマズボラ飯 極』の発売が決定!
運動無しでもやせるレシピ本です!
Amazonで販売開始【電子書籍版もあります】
https://amzn.to/3Mzv4Tp
『冷やし味噌そうめん』の詳しい作り方はこちら↓
材料(1人前)
○ごまドレッシング(練りごま) 大さじ1と1/2
○味噌 大さじ1
○砂糖 大さじ1/2
○けずり粉(無くても良い) 大さじ1/2
○めんつゆ(3倍タイプ) 大さじ1/2
○ごま油 大さじ1/2
○鶏ガラスープの素 小さじ1
○オイスターソース 小さじ1
豆乳 100ml
水 200ml
そうめん 2束(100g)
□おすすめトッピング□
ブラックペッパー 適量
刻みネギ 適量
ラー油 適量
◆『宇宙一ずぼら絶品めし』のAmazon購入はこちらから↓【電子書籍版もあります】
https://amzn.to/39Rv9R5
◆10刷り目6万部突破の爆売れ!『悶絶ずぼら飯』のamazonからの購入はこちらから[電子書籍版もあります]↓
https://amzn.to/31XzTRB
だれウマ初レシピ本である『極上ずぼら飯』が8刷目の8万部に到達致しました!
◆『極上ずぼら飯』をamazonにて購入できます↓(単行本、電子書籍どちらもあります)
◆『痩せウマ』チャンネルも登録よろしくお願い致します↓
https://www.youtube.com/channel/UCG6NkcLc9gXdZiJhwukdTbQ?view_as=subscriber
ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー
『だれウマ』のブログはこちらから↓
https://www.yassu-cooking.com
『だれウマ』のTikTokはこちらから↓
http://vt.tiktok.com/J9Dcye
『だれウマ』のインスタはこちらから↓
https://www.instagram.com/dareuma_recipe
『だれウマ』のTwitterはこちらから↓
Tweets by muscle1046
⭐︎お仕事の依頼等はこちら
dareuma0141@gmail.com
00:00 オープニング
00:59 材料分量紹介
01:10 大切なポイント
02:25 調理開始
08:37 実食
BGM提供: http://musmus.main.jp
28件のコメント
30日間で8kgやせたレシピを全て掲載した『やせウマズボラ飯 極』の発売が決定!
運動無しでもやせるレシピ本です!
https://amzn.to/3Mzv4Tp
明日のお昼が決まった。
けずり粉が売ってないので無しなの嬉しいです。絶対美味しい!
まっするぬいて淡々と料理を作るバージョンもあると料理がやりやすくて嬉しい。
早速作りました、とても美味しかったです。
途中から味変でキムチを入れたんですが、美味しかったので、ぜひお試しを。
早速作ってみました!!けずり粉なしでも充分まろやかで美味しかったです!豆板醤を入れた方が深みが増すのでオススメです。
うまそっ😋 砂糖はラカントでも良いですか?
だれウマさんのやせウマ本めちゃ良いですね👍私はお酒呑んじゃうのでいかんけど、子供が痩せてきた‼️肌も綺麗になってきてマジでびっくり😳 ありがとうございます✨
私は筋肉ネタが好きで登録したので…最近、も Mo 盛れてる??が聞けなくて寂しい🥲
過去動画見て寂しさを解消してきますwww
ええ声やで
オープニングで だれウマさんでかくなってるっ! って驚いた。削り粉ないからこれ作ります。こういうレシピ探してたから嬉しい。ストレートなダジャレも好きです。フフッ
明日のランチに作ります。楽しみです😊
美味しそう♪
鶏ひき肉加えても合いそうですね(*^^*)
ゴマドレッシング使うのが手軽で凄くいい👍
爪に血が?大丈夫ですか?ー
筋肉素晴らしいけど、スタイルよく見えない謎🙂
うどんでやってもいいですかね?
いつも素敵なレシピをありがとうございます
私はいつも家族の分3人分を作っているのですが 一気に作り最後に3つに分配しても大丈夫なのでしょうか
マッチョネタがないだれウマさん動画、以前あった時は違和感凄まじかったのよね…苦手な人がいるのは承知の上で、何とかみんなが楽しめることはできないのだろうか。
ゴマドレッシングって何を使いましたか?
久しぶりに見たら筋肉がバルクアップされてることに気になってしまった。
これ作りましたが、スープが美味しくて最後まで飲みほしてしまう😺
一点、概要欄の調味料に「ごま油」とありますが、どこかで入れてますか?まぁ入れなくても全然美味しいんですけど。
見ててなんか可愛いんだよなぁ。身体ゴツいのに笑笑
初めてそうめんで満腹になった😂
キッチン暑くて何もしたくなかったので、もう適当だーってこれ作ったらめちゃくちゃ美味しいと褒められました
豆乳は調製豆乳ですか?
つくりました!
美味しかったし、家族からも褒められましたー!
今回は牛乳で作ってもこんなに美味しかったので、次回豆乳つかったら絶品じゃないの?!と今から楽しみです
また、たのしみにしてます!
冷やすのめんどい!てやつは水少なめにタレを作ってから氷入れろよな!美味いからよ!
めちゃくちゃ美味かった これはリピートだわ
スープがめちゃウマでした!!
寡黙な主人に作ったら、そうめんまだあるの?と聞いてきて、そうめん追加して最後にスープ全部飲み干してました。また作りたいと思います。
いつも楽しく観させてもらってます🙌🏼‼︎
これ、美味しすぎました🫶🏼✨
リピ確定です👌🏼✨
これからも美味しいレシピ楽しみにしてます🤤💕