【超簡単】夏にぴったりなさっぱり麺料理！！【昼ごはん】

#おうちご飯 #昼ごはん #麺 #麺料理 #超簡単 #夏

最近めっちゃ暑なってきましたね💦
こんな時こそ冷たいさっぱりした麺が食べたくなりますよね!!

今回は「ひやむぎ」を使ったさっぱり麺をご紹介！
素麺やうどん、パスタでもアレンジできるレシピになってますので、ぜひみなさんもチャレンジしてみてください！

暑くてコンロ使うのも嫌ですが、たった10分でできるので
一瞬さえ我慢すれば幸せになれます👼🏻

＜レシピ＞
・素麺 200g
・レタス 200g
・ツナ缶 1缶70g
・レモンのしぼり汁小さじ2
☆ごま油大さじ1
☆醤油小さじ2
☆塩小さじ1/4
☆胡椒少々

※パスタの時は1.4mmでトマト・バジル、ごま油をオリーブオイルにかえる。

①レタスは大きめにちぎる。ツナはお好みで汁気を切る。

②麺を表示時間通りにゆで、20秒前にレタスを入れて一緒にザルにあげ、水で洗う。

③②に①と☆を加えて和える。

④お好みで韓国海苔のフレークやラー油などをかける。

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