さわやか薬味のそうめん【スープジャー弁当】 #shorts #料理 #簡単レシピ #自炊 #レシピ #お弁当 #お弁当作り #弁当 #弁当 #ランチ #そうめん #素麺 #そうめんレシピ

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スープジャーは温かいまま冷たいまま
持ち運びできて便利です
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突き抜けるさわやかな香りのそうめん

■調味料
・水　100㏄
・めんつゆ（3倍希釈）50㏄
・氷　2個

■具材
・そうめん　2束
（ごま油大さじ１で混ぜる）
・きゅうり　1/2本（80g）
・みょうが　1個
・花椒　5粒
・生姜　10g

1.スープジャーに氷水を入れて冷やしておきます
2.きゅうり、みょうが、生姜は千切り、花椒は粗く刻みます
3.そうめんは規定時間茹でて、茹で上がったら水洗いして水気を切っておきます
4.スープジャーに、水、めんつゆ、氷を入れます
5.次にきゅうり、みょうが、生姜、花椒を入れます
6.そうめんは容器に移して、ごま油をかけて混ぜて完成です
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▼使っているスープジャー
サーモス 真空断熱スープジャー 400ml ミント
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▼400mlスープジャーレシピ色々

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DOVA-SYNDROME のる様
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