【ホットクック】サバ缶ミートソース

【ホットクック】サバ缶ミートソース

#ホットクック#ミートソース＃サバ缶

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●サバ缶ミートソース

〈材料〉
⚫︎サバの水煮缶・・・・1缶
⚫︎カットトマト缶・・・200g
⚫︎玉ねぎ・・・・・・・1/2個
⚫︎にんにく・・・・・・1かけ
⚫︎オリーブオイル・・・15cc
⚫︎醤油・・・・・・全体重量の5%
⚫︎ガラムマサラ・・・・小さじ1
⚫︎パセリ・・・・・・お好みの量

〈作り方〉
❶玉ねぎ、にんにくを粗みじん切りにする
❷鍋に、カットトマト、サバの水煮、玉ねぎ、にんにくの順に入れ、オリーブオイル、醤油、ガラムマサラを入れ、軽くかき混ぜる
❸ホットクックにセットし、自動メニュー【ミートソース】で調理スタート
❹全体を軽く混ぜて、器に盛りつけ、パセリをかければ完成

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