【お弁当】お弁当作り/フライパン1つでお弁当/酢鶏
ご覧頂きありがとうございます🙇♀️
アラフィフ主婦です☺
鹿児島なのでかなりなまってますがよろしくお願いします🙏🏻🥰
《酢鶏》
鶏もも肉か胸肉→半身
玉ねぎ→¼個
ピーマン→1個
パプリカ(赤・黄)→¼個
塩胡椒→少々
片栗粉→適量
《合わせ調味料》
水→50cc
鶏がら出汁→小さじ¼
ケチャップ→大さじ1
お酢→大さじ1
砂糖→小さじ1
薄口醤油→小さじ1
片栗粉→小さじ半分
《ほうれん草とツナの塩昆布胡麻炒め》
冷凍ほうれん草→1つかみ強
ツナ缶→1缶
胡麻油→大さじ1くらい
塩昆布→1つかみ
すり胡麻→小さじ1
塩は味見して薄かったら少し
《出汁巻き玉子》
卵→2個
水→50cc
和風出汁→小さじ半分
砂糖→小さじ半分
片栗粉→小さじ半分
薄口醤油→小さじ半分
みりん→小さじ半分
ただ料理をしてるだけの動画です💦
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21件のコメント
今日は過去動画の生姜焼きをお弁当で作りました〜🥺！
48キロで結婚して「だまされた」と。。。言われつつ大きく成長したので😀愛嬌と言う事で。今日は母の三回忌…車で15分の所にお泊まり。
おはようございます☺️
こちらも今日から天気悪くなると😵
酢鶏も大好き😊
野菜つまみながらビール進む進む👍😁
Kaiさんおはようございます☀
「昔を語るな」って💦勲章だった時代もあるのにねー😉 だから私は語っちゃいます😁
朝起きると汗でもう自分が臭い感じがします😅イヤダイヤダ💦
酢鶏美味しそうです❣️野菜もゴロゴロで食べ応えがあって、開けてこのお弁当だったらテンション上がるなぁってね💕
kaiさんおはよーございます(^-^)v
私も夏は嫌いよ😁
動けば汗だくだわぁ～
扇風機の前から動かない～🤣
この年ある！あるよね😅
毎日！毎日！
晩ご飯の事しか考えてないわよ😁
なんとか手抜き出来ないかなってね😅
いつもkaiさんのお弁当作るのをみては
食べたいなぁ～って😋😋😋
美味しくみえるからね🥰
旦那さんが羨ましいわぁ～🤗
とんぺいやき美味しいですよね😋😋😋
kaiさんお弁当の材料あるので…
真似っこしま～す(*^^*)
自分にお疲れのご褒美に😊
たっぷり～ビール🍻飲んで
まったり過ごして下さいね🤗
今週もありがとうございます😊
1週間お疲れ様でした〜^ ^✨
私も今週もがんばったよぉー❣️
息子が、体育のある日は、さっぱりしたものがいいというので、金曜日は、最近は毎週キンパ弁当だよ🍱🍙
そうそう、夕飯のメニューって悩むよねー💦
豚平焼き美味しそう✨✨😊❣️
大好き💕
私は、これまた金曜日は、カレー🍛って最近は決めてるので、気が楽だよ✨
梅雨もジメジメしてこたえるけど、夏もこたえるよね〜
私もぽっちゃりなので、汗かきます^ ^💦
私もね、私も昔は細かったよ😊笑
おはようございます〜
ストウブ鍋繋がりで
最近kaiさんの動画見始めました。
大山ノブ代さんを思い出す懐かしさと訛りが心地よくて
楽しみに待ってる自分がいる。
ponponさん、おはようございます😄
酢鶏が美味しそう😋
彩りも綺麗だし、片栗粉のトロンが好き🥰
今日、鶏ももで作ろっと！😋
あと、ほうれん草とツナもね😄
だいぶ前から、水キムチにハマってるよ😋
大根、きゅうり、パプリカ赤と黄色で漬けてる😄
これまた、🍻に合うんだわ!🥰🥰
スーパーに水キムチの素が売ってるよ😄
私は、Amazonで買ったけどね🥰
うちは、エアコン付けてるから暑くないよ🤣🤣
すごく色どりが綺麗で食欲でます。
一年中食欲旺盛ですがやはり梅雨時になると水分ばかり取ってだるくなります。
それで昼寝ダラダラとして年々暑さが辛いです。私も痩せていた昔が懐かしいよ。
おはようございます🤗
彩り豊かなお弁当美味しそう〜🥰
酢鶏美味しいですよね🤩
私も朝から夕食何にしようかなぁ。って毎日悩んじゃいます😰
kaiさん、週末はゆっくり休んで下さいね🥰
一週間終わりですね～
関東はまだ梅雨入りもしていないの☔️🐌
今日も晴れてるよ～☀️
暑いの苦手💦買い物も行きたくないけど💦
おかず何にしよう～朝から夕御飯のこと考えちゃうよね😆
酢どり🎵夕飯のおかずに良いかも👍️✨
カイさん、おはようさんです〜いま、晩ごはんに鶏ももを焼こうと思って解凍してるんだけど、ピーマンも玉葱もあるし酢鶏にしよっ👌😄決まり〜（笑）関東はまだ梅雨入りもしてないですよぉ😅なのにもし鹿児島が梅雨明けしたら、アララ〜ですね。 関東も来週は雨の日が多くなりそう？？なのでいよいよ梅雨入りかな。
今日は、話の途中で広告がよく入った気がしました(笑)
いつもこんなに入っていたっけ？
と、なりました
今日の酢鶏は、真似します🙋♀️
簡単で美味しそうです🤤
いつも参考にできるメニュー
ばっかりで嬉しいです😘
こんにちは🐱
中島です。
Instagramも、書いたけど、鶏でもいいよね！
天気、岐阜県は曇り⛅が多いからの少し晴れ間です。
今週もお疲れ様でした。
良い週末を！
かいさんこんにちは🙋
札幌は爽やかな天気です☀
酢鶏私もよく作ります。時間がない時はスーパーのお惣菜のザンギで代用したり😅
今週もお疲れさまです🙇
おはよーございます。
酢鶏作ろうと思いながらいつもピーマンやパプリカ買い忘れちゃう（笑）
今週もお弁当お疲れ様です。
私は明日もお弁当あります（笑）
こんにちは😃
本当、最近は暑くて1日中、クーラー入れて無いとヘトヘトになるわっ。
なんだか朝からお腹の調子が悪くてさ、毎回の事なんだけど、旦那は朝にトイレ🚽に行くと💩う◯こするのに中々、出て来ないのよねっ❗️大体、45分位はトイレ中で早くって言うても10分位は待たされるの。
今日も急にトイレ🚽に行きたくなり、旦那がトイレ🚽ニー入ったばかりで我慢出来ずに1Fの部屋を飛び出して目の前にある1•2•3のパチンコ店の外側のトイレ🚽をお借りして助かりました❗️😂うちはトイレ2ヶ所居るわっ❗️その後も何度かトイレ🚽へ行きました。あぁ、クーラーでお腹が冷えたのかなぁ❓
身体はクーラーで気持ち良かったんだけどなっ❗️
一週間お疲れ様🙇
良い週末を🤗 乾杯 🍺
酢鶏食べたいっKaiさんの🍱食べたぁ〜い😖
kaiさん，こんばんは🌙美味しそう💕kaiさんのお弁当食べたいなぁ💕
こんにちは、一週間早いですよね。
毎日、お弁当作りご苦労様です。この間の梅干し作り真似してジブロックで少し梅を漬けてみました。
又色々教えてくださいね。
来週もお弁当頑張ってくださいね。