【Tai飯】筋肉飯！チリコンカントースト（2020 5/23放送）

今回のTai飯は「筋肉飯！チリコンカントースト」のレシピです。
メキシコ料理の定番をトーストにしました！
具沢山で食べ応え十分♪スパイシーで癖になる美味しさです！
2枚のパンを◯◯◯で貼り付けてこぼれない工夫をしてます♪

作道泰子（愛媛のフリーアナウンサー）がちょっぴり苦手なのが料理…
そこで、愛媛で活躍する近藤路子先生の元お料理特訓中！
愛媛の食材を使って料理を楽しく学べるクッキングバラエティです。
今までにない、珍しいタイプの番組です！

★今回のレシピの食材はコチラで購入できます。
JAえひめ南
http://www.ja-eminami.or.jp/
きさいや広場
https://www.kisaiyahiroba.com/kisaiyahiroba/

★この番組を収録しているのはコチラ↓
ヨンデンプラザ
https://www.yes-e-life.jp/yondenplaza/

★レシピの詳しい内容はコチラ↓
https://www.tai-meshi.com/

★YouTubeチャンネル登録お願いします！
https://bit.ly/2XlfmUZ

#料理
#レシピ
#チリコンカン
#タンパク質
#ダイエット