【必須レパートリー】カボチャのポタージュ材料2つだけ簡単調理で栄養満点！ このお料理は是非知って頂きたい。簡単に作れますし、カボチャ丸ごと1つ使う時は、余ったスープは小分けにして冷凍保存できます。食べたい時にレンジして頂けます。 朝食にもいいですね。カボチャに含まれるβ-カロテンはプロビタミンAと言われ体内でビタミンAに変換されます。ビタミンAは目や皮膚の粘膜を健康に保ち抵抗力を強める働きがあります👍 Western-style soups スープレシピ レンジで簡単かぼちゃの味噌ポタージュ 洋風スープ 洋風スープレシピ
