60円!火もまな板も包丁も鍋も使わない!最後の〆は極上の卵かけご飯で!『貧乏冷やし油うどん』の作り方
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『貧乏冷やし油うどん』の詳しい作り方はこちら↓
材料(1人前)
冷凍うどん 1袋
○めんつゆ(3倍タイプ) 大さじ1
○ごま油 大さじ1/2
○オイスターソース 大さじ1/2
○けずり粉(魚粉) 大さじ1/2
○卵白 1個
卵黄 1個
天かす 大さじ1と1/2
□おすすめトッピング□
ラー油 適量
刻みネギ 適量
刻み海苔 適量
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00:00 オープニング
00:53 材料紹介
01:02 大切なポイント
02:20 調理開始
06:24 実食
06:47 絶対試して!極上の卵かけご飯
32件のコメント
00:00 オープニング
00:53 材料紹介
01:02 大切なポイント
02:20 調理開始
06:24 実食
06:47 絶対試して!極上の卵かけご飯
うーす
06:47からの極上卵かけご飯が最高なんです!うどんよりこの卵かけご飯を食べるがために作るほど旨いんです!
是非卵かけご飯まで楽しんでくださいね!
シメご飯もすっごいウマチョウ!
おいしそー!!!!
なんか久しぶりに見に来たらデカくなってる…?
今彼氏と色々あって距離置いてるんですけど、1週間後くらいに戻ったらたくさんご飯つくってあげて一緒に食べたいと思います😌
筋肉分厚くなってる笑
映像の削り粉って業務スーパーで売っていたような?
筋肉も料理もすごいっちょ!俺も頑張ってみマッチョ!
ケンミンのビーフンが安くて野菜も食べれてにハマってるんですけど、マンネリ化してきて困っております。なにかいい案をご紹介し頂けないでしょうか??
雑穀ごはんいいですね!
ぅは~( ๑´▽`๑)=3うまちょ~✨
確かに削り粉って見ないかも…卵白先は目から鱗です、これはいい。
とりあえず一刻も早くリュウジさんとコラボしてください笑
熱ッチョ言えなかったですね…(´・_・`)
ディーン池森秀一さんの鰹節レンチンシステムをリュウジさんがよくやっていることを紹介しているだれウマ君の誠実さがすばらしい!
貧乏油冷やしうどん、とても美味しそうです。
こんにちは😃初めまして!分かりやすい説明ですね😁
見ててお腹空いてきますね😁
これ絶対うまいやつですね!!
麺の種類を変えると、また違った面白さが出そうで、かなり応用できそう。
たまに昔のセリフなしの動画をみていますが、さむおもろいトークも、トーク無しのおされな雰囲気もどちらも好きなので、たまには押されバージョンも作ってほしいです。
後は、フランちゃん求む!!
レンジに挨拶する筋肉でか男かわいすぎる
リモート中なんでこういう手軽に作れるのありがたすぎるっぴ
タレは事前に混ぜておいた方がよく混ざるのでは?
うまそうだから後でやってみます!
明日オイスターソースと冷凍うどんを買って来ればふっふっ☺️簡単、お手軽ありがとございます。玉子がけご飯まで食べたいので、ダイエットメニー(本買はいました)もお願いします。
始めの方、指使いすぎ です。
作りました!オイシッチョでした!
非常によくやった 👍
顔出してる!?!?
ほんとおもろいwww熱っちょwwww
めちゃくちゃ美味しかったです!ありがとうございます!削り粉買ってよかった!笑
作ってみました
簡単で美味しいです😊
作ってみたらすっごく美味しかったです‼️
今日も2回目作ります😋笑
〆にご飯ってしたい気持ちがわかる美味しい汁✨
筋肉ジョーククソ腹立つのにもっと欲しくなる
このメニューと出会って朝ご飯が凄く助かってます。
このメニューを軽くアレンジして毎朝頂いております。