【調理なし】ちゃんと手抜き、糖質ゼロ麺たらこパスタ【ひとり暮らし用ズボラ飯】

ども、今回は「ちゃんと手抜き、糖質ゼロ麺たらこパスタ」です

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100人→冷蔵庫
500人→電子レンジ
1,000人→盛り付け用の食器(いいやつ)
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買います。それまではそれすら要らない糖質制限ズボラ飯を上げ続けますので、何卒応援よろしくお願いします。

このチャンネルでは、糖質制限ダイエット向きのズボラ飯の作り方を紹介してます。

1人前300円くらいでした
・糖質ゼロ麺　丸麺
・たらこパスタのソース
・刻み海苔

↓　糖質ゼロ麺は他にこんなものを作りました　↓
【2分で完成】糖質ゼロ鯛ラーメン【糖質制限ズボラ飯】
https://youtu.be/U4Tkv9j89jU

【132kcal】2分で作る、イカ墨パスタ風糖質ゼロ麺【ひとり暮らし用ズボラ飯】

【中毒注意】ツナとトマトの冷製パスタ風、糖質ゼロ麺【ひとり暮らし用ズボラ飯】

「自炊や家事は苦手だけど食費は抑えたい」
「安くて簡単に作れて栄養価価の高い料理作りたい」
「ダイエット中で糖質制限中だけど美味しいご飯たべたい」
「料理したことないけどひとり暮らしだしやってみようかな」

そんな方に向けて誰でもすぐにサクっと作れる
高タンパク・低糖質のズボラ飯の作り方をメインにアップしていきます

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目標~2020/8/31

#スボラ飯 #ダイエット #料理 #ひとり暮らし