【梅酵素シロップ】で作るスムージー2種|朝の一杯はコレ!梅とフルーツ酵素で腸活!美味しいスムージーで腸内細菌を活発にしよう♪ #アンチエイジング #腸活 #vegan #ヴィーガン #梅シロップ

発酵梅シロップを使ってフルーツスムージーを2種類作りました♪
どちらも爽やかな味で夏にピッタリです!
フルーツを凍らせて作ってみてくださいね♡

☆分量はお好きに調整してください
☆梅酵素シロップが無い方は他のシロップで代用してみてください

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【関連動画】

★梅シロップレシピ〈再生リスト〉

○梅酵素シロップの作り方|How to make plum enzyme syrup

○梅酵素シロップドレッシング

○梅酵素シロップを使った夏のフルーツポンチとあんみつ

○梅酵素シロップで小松菜スムージー

○梅酵素ゼリー

○梅酵素シロップでスパイスハーブティー

○梅酵素シロップで作る自家製コーラ|Homemade cola made with plum enzyme syrup

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☆Chapter list

00:47 材料の説明
00:52 キウイとパインのスムージーの作り方
02:33 リンゴとレモンと豆乳のスムージー
03:42 ending(次にご紹介する梅酵素ドリンクの動画あり)

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*材料 * ingredients

〈キウイとパインのスムージー〉
・梅酵素シロップ(梅シロップ)無い方は他のシロップで代用してくださいね
 Plum enzyme syrup
・キウイ Kiwi
・パイナップル Pineapple
・氷or水 water or ice

〈リンゴとレモンと豆乳のスムージー〉
・梅酵素シロップ(梅シロップ)無い方は他のシロップで代用してくださいね
 Plum enzyme syrup
・レモン lemon
・無調整豆乳 Unadjusted soymilk
・水or氷 water or ice

※フルーツは凍らせるとシャベット状になって美味しいです

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●オリジナルLINEスタンプ(動画内で使っているイラストのスタンプです♡)
https://line.me/S/shop/sticker/author/178381

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2件のコメント

  1. こんにちは😃
    待ってました〜
    キウイ🥝やパイナップル🍍をこのように冷凍しておくととても便利ですね💕
    最初に作った梅酵素シロップ美味しくてもう無くなりそうです。この残った梅は何か利用できますか? ジャムとか・・・

    りんご🍎の❤️ 👍ですね💕

  2. ひんやり美味しそうですね!パイナップルとキウイフルーツのスムージーに水でなくパウダーココナッツミルクを入れてピニャコラーダ風ソルベ!有りかもしれません
    梅はバラ科の植物なので同じバラ科の果物を合わせると香りと相性が良くて飲みやすかったですよ。

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