昔ながらのオムライスを作ってみた!子供に大人気だった
誰でも簡単に作れる保育園給食を大公開 #オムライス
園児に大人気
簡単!保育園給食のご紹介です!
是非、試してみて下さい( ^ω^ )
🌟オムライスレシピ🌟
大人2人分 子供2人分
材料
・鳥もも肉 200g
・玉ねぎ 1個
・グリンピース 少々
・ケチャップ 150g
・砂糖 小さじ1
・油 小さじ1
・米 3合
・卵 1個(1人1個なので、人数分用意してください)
作り方
①玉ねぎをみじん切りにします
②フライパンに油を入れ、鳥もも肉を炒め、玉ねぎもしんなりするまで炒めます。ケチャップ・砂糖を入れ炒めます
③おかまに先ほど炒めた具とグリンピースを入れ、軽く混ぜて炊き込みます。炊き込みモードなどがあれば、そのモードで炊いてください。
注意:通常の水のメモリより大さじ3杯分減らしてください。
④卵を弱火で動かさず焼いて、チキンライスの上にのせれば完成
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プロが教える、実際に保育園で提供している離乳食・幼児食・おやつなどをアップしております。
子供にどんな料理を出したら良いかわからない方や、レパートリーが少ない方は、是非、ご視聴下さい。
アレルギーや注意ポイント・短縮方法なども動画にしておりますので、お気軽にご視聴下さい
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