簡単&美味しいシンプルメニュー!アスパラガスのガーリックソテー | moguna[モグナ]

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▼ このレシピの詳しい作り方
【材料(2人前)】
  塩・・・小さじ1
  にんにく・・・1片分
  オリーブオイル・・・大さじ2
  アスパラガス(できれば太めのもの)・・・6本

【手順】
  (1) アスパラガスの根元に近い部分の皮をピーラーでむく。
  (2) にんにくをみじん切りにする。
  (3) フライパンに、にんにくとオリーブオイルをいれ、弱火で2分熱する。
  (4) 3の香りがたってきたらアスパラガスを入れ弱めの中火で8分炒める。
  (5) アスパラガスに火が通り、焦げ目がついてきたら塩で調味する。
  (6) 皿にアスパラガスを盛り付ける。
  (7) フライパンに残ったオリーブオイルをソースとしてかけて完成。

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