バズったオートミールのスイーツが結局1番ウマい#Shorts
ティラミス風オーバーナイトオーツ（オートミール）の詳しい作り方はこちら！
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#Shorts
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「オートミールで痩せる聞き流しBGM」
20件のコメント
これはマジ 美味しいよ〜 ちょっとびっくりです ！
オートミール食べるようになってからこれにシナモン足して、グチョグチョにに混ぜた物が私の昼飯。
ギリシャヨーグルトを入れると濃厚で満足感高いです！神レシピ😇
これから本格的に暑くなる季節の朝ごはんにしたいです☺️。前の晩から朝ごはんのこと考えてニヤニヤしながら良い夢見れそう。笑
早速やってみよう！！！ワクワク
最後急にイケメンが出てきた
作ってみます❗😅
毎回これです❤︎これはほんとに美味しい✨
味が想像できない！
ティラミスみたいな感じなのかな？
美味しすぎて食べすぎちゃうから結局意味ないんだよなあ
これのアレンジを毎日食べてます✨
ほんっとにおいしいです🥹🥺ありがとうございます！！！
オートミールの量が多いような❗本当に痩せる❗カロリーはどれくらい❓実際に痩せたんかなぁ⁉️
すっごく美味しそうだけど女性にはカロリー高いかも😅
オートミールはお水でふやかしてギリシャヨーグルトのみ、ブルーベリーを少し潰して甘みと酸味をプラス、ヨーグルトが加糖ならハチミツは無し、無糖or加糖でもＯＫでココアならいいかもね♪
バナナ入れたい人はオートミールを少し減らすかバナナを半分にして♪
残りのバナナ半分は冷凍すれば少しは長持ちするよ☺️
美味しそう！じゃなくて「これ好きです！」「毎日食べてます」のコメントがいっぱい…説得力あります！
高タンパク低脂質だけど500kcal以上あるから、これを一食とするならOKだけど間食として食ったらぶくぶく太ると思う
ココアこぼさずのせてるのすごすぎー
主食としてしか食べてなかったんで、スイーツとしても試してみます！
オートミールを50g食べるのはきつくて40gに変更、オートミールを減らした量にあわせて他の材料も少し減量、はちみつをラカントに変更して食べましたがすごく美味しかったです。また作ります。
粉末オートミールでも良いですか？
私もほぼ毎日これ❤多いかなと思うけど、お腹いっぱいになってお昼まで持つしオヤツ食べなくなる🎉具をアレンジできるのが良き✨
まだ勇気が出ない😅