白味噌肉じゃが

12.3

豚バラかたまり肉 200g
じゃがいも    2個
長ねぎ      1/2本
ごぼう      1/2本

水        2カップ
酒        1/2カップ
昆布       3g

醤油       大さじ2
白味噌      大さじ2

木の芽      適量

5件のコメント

  1. 先生、質問させてください。
    いまは料理番組ではテフロンが普通ですが、私の母のこだわりで、「鉄分がとれる」という理由からフライパンは鉄製を使っています。そうすると、ばら肉でも油は必要になってくるかと思うのですが、油を広げてもどしてもばら肉だとオイリーになってしまいます。何か良い方法はありませんでしょうか?

    P.S.調理後は焼いた後ペーパーで油を塗っています

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