ボリボリきなこクッキー🍪✨#ダイエットレシピ #ダイエットおやつ #ダイエット

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たくさんの方にご好評いただいた「ぼりぼりココアクッキー」のきなこバージョン🥺✨
夫には、ココアよりもきなこの方が好評でした🤤

歯割れるんじゃない！？ってくらいの硬さなので
少しの量で満足できるの…ほんと最強…🥺

うまく作れないよ！😭という声もあったので
美味しく作るコツ確認してみてください！📝↓

˗ˏˋ ぼりぼりきなこクッキーrecipe ˎˊ˗

…【 材料 】………………………

・米粉　60g
・きなこ　10g
・全卵　50g
・はちみつ　20g

…【 作り方 】……………………

①材料を全部混ぜ、クッキングシートの上で薄く伸ばす。（目安2mm）
②好きなサイズに切り込みを入れる。
③500w5分加熱して完成！冷めたらパキパキ割れます！
⚠️加熱しすぎると焦げてしまうので、よく様子を見ながら加熱してください！

…【 美味しく作るコツ 】……………………

①動画の完成度を目指す場合は、分量は正確に測り、各種代用はしないでください◎
→美味しくできるように考えているベストレシピなので、
　代用後の完成度は保証しかねてしまいます😢

②カリカリにするには薄く伸ばすことが必須です！
→動画では厚さ2mmまで伸ばしています🌿

③米粉やはちみつの種類の違いにより、生地がまとまらない場合があります⚠️
→生地の状態を見ながら、米粉や蜂蜜を少ーしずつ追加してみてください🥣

…【栄養素（目安）】……………

カロリー：約404kcal
脂質：約7.9g
タンパク質：約13.5g
炭水化物：約68.6g

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はむです🐹♩

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これベーキングパウダー入れすぎて乾燥したパンみたいになってハンマーで叩いても割れんかった

え！ボリボリ系大好きだから作ってみよ！

美味しそう

すごい！レンジでクッキー？！とびっくりしましたが、ちゃんとできました
ポリポリして美味しかったです😊

米粉がないんですが😢
代用ありますか？

ノンオイル・・
オイルは気にするのに、小麦粉を気にしない不思議
乳製品もあかんで

痩せてるのに…ダイエットのこと考えて、のレシピかぁ

一度に全部食べそう😅このカロリー見たら ダイエットになりそうも無いので諦めます。

作ったけど薄くするの難しい😂
美味しいのか…？！
なかなかバリバリにならなかったのと、きな粉入れてないのにきな粉みたいな味がした
リピはしないかも

米粉ではなく薄力粉で作りたいのですが、薄力粉の場合何g程度入れればいいですかね？
同じ分量で置き換えて作ってみたのですがベチョベチョで動画のように綺麗纏まらないです…😢

生地が緩くなって切り込み作れなかった😢
はちみつの違いなのかな…

これ作ったけどうまくて全部食べた。404キロカロリー？あは、あはははは、、、、

3回挑戦したんですけど、出来きませんでした。😂どうしたらカリカリで、ふくらまなくできますか？

生地が厚かったのフワフワな感じになりました。どれくらいの厚さで作ったらよいでしょうか？

これって米粉じゃなくて小麦粉でもできたりしますか、？