@Sierra_ill_nasty on 2025.04.16 06:54 黒井さんヘラヘラと笑いで誤魔化さずしっかり話してください 自分を守るためにそうしてるのかもしれませんが、社会はそんなに甘くないですよ
@モモンガ-x4c on 2025.04.16 12:09 胸肉レシピなんだけど、どんどんカロリーが足されていくので、それを何に替えようかと思いながら観ました🥺小麦粉を米粉、マヨネーズはヨーグルト、チーズくらいは入れたい、ハーブはガンガン入れます。自分なりにやってみます。参考になります
@さち-w1d6u on 2025.04.16 23:53 何度も作っています。本当に美味しいです。我が家では小麦粉の代わりに米粉を使っています。中はふんわり、外側はカリッとして美味しいですね。小さめに焼いてお弁当のおかずにも重宝しています。素敵なレシピをありがとうございます😊
@arudente00 on 2025.04.27 10:28 メモ鶏胸肉 700g卵 3個→ここで混ぜるマヨネーズ 55g塩胡椒 適量オレガノ(ないなら省略可)小麦粉 55g→ある程度まぜるチーズ 80g→混ぜる フライパンに植物油中火で両面焼く 完成
26件のコメント
こういった場合にオレガノを省略する人生だった。だから主任止まりの会社員なんだと思う。
欲張って分厚く作ると焦げるか半生になりそうだから注意して作らないと（自戒）
鶏むね肉のお好み焼き風と思えば超簡単。
ポテトフレーク入れたくなる。
黒井さんヘラヘラと笑いで誤魔化さずしっかり話してください
自分を守るためにそうしてるのかもしれませんが、社会はそんなに甘くないですよ
❤❤❤❤❤❤
お金に余裕なくて、アンチも多くて、2人で毎日投稿ってめちゃくちゃ病みそう、、
タンパク質オバケ最高
胸肉レシピなんだけど、どんどんカロリーが足されていくので、それを何に替えようかと思いながら観ました🥺小麦粉を米粉、マヨネーズはヨーグルト、チーズくらいは入れたい、ハーブはガンガン入れます。自分なりにやってみます。参考になります
何度も作っています。本当に美味しいです。我が家では小麦粉の代わりに米粉を使っています。中はふんわり、外側はカリッとして美味しいですね。小さめに焼いてお弁当のおかずにも重宝しています。素敵なレシピをありがとうございます😊
ピカタみたい😋
皮でカロリーカットしてマヨネーズを入れるという暴挙www
わあ～美味しそうですね〜❤🥰ぜひ作ってみます🤩
マヨとチーズがなかったらトレーニーに嬉しいです
カロリーは美味いからむしろ乗せよう
生肉触って洗い物とか気になる人はサラダチキンほぐして使うと良い
最初から味ついてるし殆ど味付けいらないし
鶏胸肉700g
卵3個
マヨネーズ55g
塩コショウ
小麦粉55g
チーズ80
声が、松山ケンイチ
鶏肉にちゃんと火通る前に表面が焦げそう。挽肉で作ってみようかな
こんな褒められながら料理のお手伝いできたら幸せすぎる。料理大好きになるし、将来思い出してうるうるしちゃう笑
おいしそうですね
メモ
鶏胸肉 700g
卵 3個
→ここで混ぜる
マヨネーズ 55g
塩胡椒 適量
オレガノ(ないなら省略可)
小麦粉 55g
→ある程度まぜる
チーズ 80g
→混ぜる
フライパンに植物油
中火で両面焼く
完成
これめっちゃ美味そうなんだけど、ちゃんと火通ってるか心配になる
タンパクお好み焼
面白い語り口調いい声
なんだかおかしい演出
クセになってと意識？
嫌いじゃないキャラ❤
0:17
唐揚げの味付けして似たようなことしてみようかな