マグカップで簡単！ふわふわにんじん蒸しパン｜栄養士のレシピ

マグカップで簡単！ふわふわにんじん蒸しパン｜栄養士のレシピ

マグカップに材料を入れてチンするだけで、ふわふわにんじん蒸しパンが作れます。
にんじん入りで栄養たっぷり！おやつや朝食にもオススメです♪

★梅原けいプロフィール★

株式会社リスタイリング代表
フードコンサルタント・栄養士

平成元年生まれ。
商社OL→OL３年目で退職しフードコンサルタントとして活動→セブ島に留学&現地のIT会社で働く（旦那に出会う）→旦那と結婚→長男出産→株式会社リスタイリング設立→双子の長女と次女を出産

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■材料（1人分）

卵黄…1個分
砂糖…小さじ2
牛乳…大さじ2
すりおろしにんじん…大さじ1
サラダ油…大さじ1/2
ホットケーキミックス…50g