美味しすぎる！爆痩せサンドイッチ ラップに レタス 目玉焼き トマト サラダチキン スライスした赤たまねぎ もう一度レタス。 四角にギュッと包む。 半分に切ってできあがり🤗 紫玉ねぎに含まれるアントシアニンには強い抗酸化作用があります✨ 普通のたまねぎにはないんです😳 一緒にダイエットがんばろう💪🔥 Sandwiches recipes サンドイッチ サンドイッチレシピ 野菜タップリサラダチキンでわんぱくサンド」
@色眼鏡it on 2022.09.05 05:34 食事制限だけでなく、運動もしないと痩せません。ちゃんと補足しないと馬鹿が勘違いします。もし管理栄養士の仕事に誇りを持ってるなら、正しい情報発信をしなければ信用を失いますよ。しったこっちゃありませんがね。
22件のコメント
サラダチキンを挟む事で咀嚼回数も増えて満腹感も得られ易そうですね。
こういうオシャレなの作るとダイエット中でもたのしいですね😋💞
うまそ
金持ちやな〜
モスにはレタスで包んだ菜摘のバーガーがあるからそっちも試してみて😉✨
食事制限だけでなく、運動もしないと痩せません。
ちゃんと補足しないと馬鹿が勘違いします。
もし管理栄養士の仕事に誇りを持ってるなら、正しい情報発信をしなければ信用を失いますよ。
しったこっちゃありませんがね。
普通にサラダ食う方が早くて草
味欲しいっておもっちゃう、、
だから太るんか🤦🏼♀️
サラダチキンまじでほぐしておいた方がいいよ！
おいしいかはしらんけど、キチンと運動してこれ食べれば痩せるだろね。
何も食べない方が痩せるよ
トマトが…
ボリュームすごいけど、それでも自分はパンに挟んで食べたい🥪
赤玉ねぎ辛くて食べられなかったけど画像で見ると食べたくなる。
ラップ⤴︎
一人暮らしの大学生にはコスパ高くて草
これいいね！！！
やります!明日!
全く関係ないんだけど、ラップのことラ↑ップって言うんだ……わいはラ↓ップだわ
サラダチキンをビーフハンバーグにしてチーズ追加してバンズでサンドしたら美味しそう
これにバッター液とパン粉付けて油で揚げて完成ですよね？
チーズ入れたい😋