SUB【糖質制限・低カロリースイーツ】体に優しいオートミールクランブルの作り方 | How to cook simple Berry Oats Crumble
今回は最近気に入った低糖質のベリークランブルの作り方をご紹介したいと思います。最後までお楽しみください！
（一人分）
◈オーツトッピングの材料◈
オーツ麦 ３０g
米粉 １５g
バター １０g
シナモン、カルダモン、ナツメグ 適量
◈フィリングの材料◈
ベリー （ラズベリー、ブルーベリーなど）５０〜１００g
コーンスターチ １０g
甘味料 適量
１９０°Cに予熱したオーブンで２０−３０分焼きます
お好みでバニラアイスクリームをトッピング
アイデア、ビデオ撮影、編集： 私
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🎵 Track Info:
Title: Purpose by Jonny Easton
Genre and Mood: Country & Folk + Inspirational
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Purpose by Jonny Easton
https://youtube.com/channel/UCHJVYelC…
Creative Commons Attribution license
Free Download / Stream: http://bit.ly/al-purpose
Music promoted by Audio Library https://youtu.be/TT2PftKt1P4
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13件のコメント
よくある料理動画ではなくて、非常にハイセンスな動画になっていますね
おしゃれすぎて、料理を作っている動画とは思えない
もちろん、出来た料理もすごく美味しそうです
アレーシアさん、良妻賢母の良い奥さんに
成りそうです。
この素敵な料理の向こう側に、穏やかで癒される時間が流れているように感じられます。ありがとうございます。
作ろうとしても何故かベリーが消えます😋
はい、お疲れさまです(o´ω｀)ﾉｼ
可愛らしいスイーツですね✨
とても美味しそう♪😋
オートミールはミルク粥みたいな食べ方しかなかったので、このような食べ方で一回食べてみたいなあなんて思えました。
高級なフルーツグラノーラみたいですね。動画の雰囲気もとても優しいです。
アレーシアさん、オートミール.クランブルを作る動画なのに別の意味で凄く素敵な動画で良かったです😌もちろんオートミール.クランブルも凄く美味しそうでしたよ😋👍
アレーシア、お疲れ様です🍵
映像良し❗️音楽良し❗️料理は美味しくて体に良さそう❣️
アレーシアの表情が映ると嬉しいですよぉ〜🤗
アレーシアさんはセンスいいですね
今日は、フルールのオートミールですか。ヘルシーでおいしそうですね。それと、キッチンが変わりましたね。引っ越しされたのかな？映像に映るブルーのタイルがおしゃれですね。アレーシヤのセンスの高さが伺われます。でも、さり気なく立て掛けてあるしゃもじを見るととてもホッコリしますね。🥰🙂🤗🐵
アレさん 相変わらず半袖ですね。動画はゆったりでも気持ちは燃えてますね(笑)。
やっぱりキッチンは、ihよりガスがいいよね。
Случайно выпала мне в рекомендациях, уж не знаю как так совпало. Увидела и оказалась в восторге, ты такая молодец. Привет из далекого детства)