たたききゅうりのサラダ

【献立・買い物リスト自動作成 me:newの簡単レシピ動画】

『たたききゅうりのサラダ』
ピリッ&さっぱり♪

【材料(2人分)】 
きゅうり       中2本
しそ葉(大葉)    3枚
——-A——-
めんつゆ(三倍濃厚) 大さじ2杯
酢          大さじ1杯
サラダ油       大さじ1杯
塩          小さじ1/3杯
練りわさび      小さじ1/4杯

【作り方】
1. きゅうりは、塩小さじ1/2(材料外)で板ずりします。塩を洗い、両端を切って、めん棒などで軽くたたき、ひびを入れます。食べやすい大きさに切ります。
2. しその軸をとって細切りにし、水にさらして水気をきります。
3. Aを合わせます。(1)(2)を混ぜて盛り、Aをかけます。

【コツ】
食べる直前にAをかける。

========================================
最長1週間の献立・買い物リスト自動作成me:newアプリのダウンロードはこちら
【iphone】
https://goo.gl/bacovu
【android】
https://goo.gl/27J2uX
========================================
レシピ考案 by ベターホームのお料理教室
※レシピや写真の無断転載はお断りします。写真の著作権はカメラマンに属しています。

Leave A Reply