16件のコメント

  1. ■材料■
    ・鶏もも肉…1枚(250g)
    ・塩コショウ…適量
    ・片栗粉…大さじ2
    ・サラダ油…大さじ1
    ●ケチャップ…大さじ2
    ●コチュジャン・砂糖…各大さじ1
    ●みりん・ごま油…各大さじ1/2
    ・いりごま…お好みで

      ■作り方■
    ①鶏肉を一口大に切り、塩コショウ・片栗粉をまぶす
    ②皮面を下にし、油を入れ中火で蓋をし5分
    裏返して2分焼く
    ③鶏肉に火が通ったら火を止め、油を拭き取り●を入れ弱火で混ぜ合わせたら出来上がり♡
    お好みでゴマを振って召し上がれ

      🌱ポイント🌱
    ☞辛味が苦手なお子様はコチュジャンの量を減らしてみてね👍

  2. 揚げるよりヘルシーでgood✨😊
    もも肉はないけど、冷蔵庫にむね肉はあるから今夜作ってみます❤ありがとう😆
    チャンネル登録させて頂きました。美味しそうなレシピ沢山あるので参考にさせてもらいます☺️

  3. いちいち揚げなくても、お肉もパリパリで余分な加熱をしないのでジューシー!味付けは甘めで辛いの苦手でもいける!簡単で美味しい!洗い物少ない!リピしてます😭♡

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