Kakamigahara’s Kitchen「にんじんのトマトクリームパスタ」

市特産の「各務原にんじん」をおいしく召し上がっていただくため、にんじん料理のレシピをご紹介します。今回は、東海学院大学オリジナルの「にんじんのトマトクリームパスタ」。

たっぷりのにんじんを使って、通常のパスタより麺の量を減らしたレシピです!糖質が抑えられるのでダイエットにいかがですか?

【材料(2人分)】
にんじん200g、パスタ(乾麺)100g、塩(パスタ用)適量、トマトピューレ200g、生クリーム50ml、コンソメ小さじ1/2、パセリ適量

【作り方】
①皮をむいたにんじんを、8cmの千切りにする
②ラップをし、500Wの電子レンジで3分半加熱する
③パスタを、パッケージの表示時間ゆでる
④トマトピューレとにんじんを、中火にかける
⑤パスタと生クリームを加え、コンソメで調味する
⑥器に盛り、パセリを飾る

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