βカロテンを美味しく摂取人参マリネの動画レシピ
材料
人参 1/2 本
Ａオリーブオイル 小さじ 1
Ａはちみつ 小さじ 1/2
Ａレモン汁 少々
Ａ塩 少々
Ａブラックペッパー 少々
【健康レシピ】βカロテンを美味しく摂取人参マリネの動画レシピの概要
にんじんのマリネのレシピ動画です。 β-カロテンが豊富な人参ですが嫌いな人が多いですよね。独特な人参臭さが苦手な人が多いと思います。さっとゆがくことで人参の食感を残し、はちみ つやレモン汁で臭みをなくしています。 臭みはなくし、嫌いな人でもぜひ一度作ってみていただきたい一品です。
【健康レシピ】βカロテンを美味しく摂取人参マリネの動画レシピのポイント
湯がき過ぎないようにしましょう
https://remokit.com/recipe/070-2/