6件のコメント

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    これは天才的に旨い!!!坦々スープ✨

    これは一度作ったらまた食べたくなる味です。
    材料も手頃なものを使用しているので、節約にも!!

    ねりごまなどは使用せずに、コクと旨みを引き出して風味も最高です♡


    🍓材料 2人分10分⁣


    もやし 1/2袋100g

    豆腐 1/2丁150g

    えのき茸 1/2袋 50g

    小ねぎ 適量

    豚ひき肉 180g

    豆板醤 小さじ1

    A水 300ml

    Aオイスターソース 大さじ1と1/2

    A顆粒鶏ガラスープの素、酒 各小さじ2

    Bみそ 小さじ1と1/2

    Bおろししょうが 小さじ1

    B豆乳 500ml

    B白すりごま 大さじ2

    ごま油 小さじ2


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    🍓作り方⁣


    ① 豆腐は食べやすい大きさに切る。えのき茸は根元を落として1〜2cm幅に切る。⁣

    ② 鍋にごま油を入れて中火で熱し、ひき肉を入れて炒める。⁣

    ③ 色が変わってきたら豆板醤を加えて炒め、Aを加える。⁣

    ④ 煮立ってきたら、豆腐を加えて1分ほど煮る。⁣

    ⑤ えのき茸、もやし、Bを加えて煮立ってきたら弱火にして、さらに1分ほど煮る。火を止め、小ねぎ、ごま油を回しかける。



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    🍓ᴾᴼᴵᴺᵀ⁣



    ・豆乳は牛乳で代用も可能です。⁣

    ・鶏ひき肉でも代用が可能です。⁣

    ・辛味が苦手な方は豆板醤を抜いても。必要であれば塩を足し、調節します。




    ┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈⁣


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  2. 今夜作りました。他の事をやっていたため煮込みすぎ、えのき感が弱くなったので今度再チャレンジします。

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