＃8基本のミートソースとパスタ

今日は基本のミートソースを作りました。パスタにかけても良し！ミートドリアにしても良し！冷凍しておけば１ヵ月程はもちますので、忙しい日やめんどくさい日にはサクッと御飯ができちゃいます！

【材料】
　合い挽き肉　４００ｇ
　玉ねぎ　１個
　カットトマト缶　１缶
【調味料】
　オリーブオイル　大さじ１
　水　２００ｍｌ
　ケチャップ・ウスター　各１００ｍｌ
　コンソメ　１個（顆粒：大さじ１と1/2）
　にんにく　１片
　砂糖　大さじ１
　塩・黒胡椒　適量