3ヶ月で10kg痩せた方法を伝授します。#shorts
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40件のコメント
忙しくてショート動画しか出せてない山澤ですが落ち着いたらまたメイン動画も出しますのでその時は一緒に筋トレしましょう！！
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YAMASAWAコードで一番安く買えますので使って下さい！
これでたった10kgなの？
25キロぐらいやせてません？
金と時間がなきゃ無理だわこんなん
努力してるようで贅沢に趣味極めてるだけ
記念日の例えがあまりにも的確すぎてめっちゃ笑ったw😂 マジで発表の仕方さえなんとかしてくれてたら尻すぼみ感は感じることはなかったよなぁ…『ライト勢が遊びやすくする』『ガチ勢も満足させる』「両方」やらなくっちゃあならないってのが運営の辛いところだな…。何はともあれポケスリ1周年おめでとう！🎉 あとはつさんも毎日投稿お疲れさまでした！👍
まず、仕事辞めないと。
この動画は1番大事なものを紹介してない。
痩せるためには精神力が非強だ
理屈としては当たり前な事を当たり前にできるってやっぱ凄い
ぽっちゃりの時の方が健康そうに見えるのは気のせいか
筋トレ週5もう立派なトレーニーなんよ。
もはやただの増量期。
具体性が一つもない。
ふわふわしたことしか言ってない。
筋トレ動画が見たいんじゃなくて
朝何時間何してたか、みたいた具体例頼む
Linkedin から外資とか狙ってみたら？CSとかからでも狙える
彫刻みたいな身体してる😮
なんか笑顔で有酸素運動(ダンスみたいなの)してるの可愛い笑
最初の画像からここまでバキバキになるのが凄い
今胸筋をひたすら鍛えてるのですがあまり良くないですか？
おっ出来る。肉、魚出来てる。
ん？運動？えっ？えっ？
痩せる方法なんて知ってる それができるかできないかの問題
最後に注射だー
ﾌﾞｽｯ
減量前からできてる笑笑
そしたら痩せるよ
当たり前で草
凄すぎるモチベ維持出来るのも凄い
そりゃ。やせるやろ。
一般人では使えないサプリの影響が多いんじゃないか？
刃牙とか鉄拳でしか見たことない血管の浮きでた綺麗な筋肉…
お前働いてねえじゃんw
そりゃデカくなるわな
俺、食事制限と毎日30分のロードワークとリポドリンで3ヶ月で35kg痩せて、3LからMの服全部買い替えた😂
なんか一瞬大槻班長出た😂
腹筋綺麗すぎて羨ましい。僕の左右非対称。右が少し低い
きっつw
最高のユーチューバー、インドからたくさんの愛を
マジで何食ったらええか分からん、とりあえず鶏ムネは食ってるんすけど牛もサーモンもある程度なら食べていいんですかね？
この身体ちょっと怪しいな、、、。
マッスルメモリーがあるやんけ
こんなバキバキなのに顔は痩せないというか腫れぼったいの気の毒
毎回思うんだけど、こういう人たちって絞った時に余るはずの皮ってどこ行っちゃうんだろう
テレビとかみるとダイエットした後皮だるだるになる印象あるんだけど
胸のところ断裂痕あるんですか？
この動画超わかりやすくて好きです
かっけえ
スゲー❗
すご😂