【自炊男めし】新しい世界へ踏み出そう!ほたるいかと菜の花のペペロンチーノ! 人生で初めて、ほたるいかの下処理をしました。 まだまだ知らないことがたくさんある。 どんどん新しい世界へ踏み出していきたい! #ほたるいか #菜の花 #パスタ #ペペロンチーノ #自炊 Squid pasta recipes イカのパスタ イカのパスタレシピ イカレシピ パスタレシピ ホタルイカと菜の花のアーリオオーリオ