【カボチャ、南瓜、かぼちゃが旨い!】ビックリするくらいプリプリの鶏むね肉と一緒に炒める!

カボチャ、南瓜、かぼちゃが旨い!

我が家は職業がら、かぼちゃをまるごともらうのが多いです。
煮物にしたり、天ぷらにしたりで食べてますが、ちょっとだけよく余るのですよ。

そんなときの料理をご紹介します!

甘くてホッコリ、下味でプリプリになった鶏むね肉と一緒に炒める。

是非お試しください!

材料
かぼちゃ      1/4個
鶏むね肉      1枚(350g)

鶏むね肉の下味
酒         大さじ
塩         小さじ0.3
卵         大さじ3~4
片栗粉       大さじ1.5

合わせ調味料
酒         大さじ2
みりん       大匙
塩         小さじ0.5
ブラックペッパー  お好みで
水         大さじ4
鶏がらスープの素  小さじ1
ごま油       小さじ1
水溶き片栗粉    (片栗粉と水 1対2)

#かぼちゃ #南瓜#鶏むね肉#炒め物 #簡単中華

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